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骨质增生是由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化形成的，多由于气血不足，肝肾亏虚，风寒湿邪侵入骨络或跌仆闪挫，伤损骨络，以致气血瘀滞，运行失畅，不通则痛，主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊，危害很大，哪些人容易患腰椎骨质增生?下面是对这个问题做的详细解答。
某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度要快一些，出现腰椎疾病的可能性也要大一些。例如，重体力劳动者、经常肩扛背托重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变，这就不难理解，有不少专业运动员和体力劳动者，到了中老年以后，容易出现腰椎骨质增生。
青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。
而近些年腰椎骨质增生年轻患者的比例在增加;像一些久坐、久站，长时间维持同一个姿势工作族群也都可能发生，如从事IT行业、电脑族、老师,会计,司机,打字员,手工艺品制作者等腰椎容易发生骨质增生。
温馨提示：长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一，因此日常避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。
在现代快节奏的生活中，骨骼健康问题逐渐受到人们的关注。当我们的骨骼出现不适或疼痛时，可能是身体在发出警告信号。其中，骨质增生是一种常见的骨骼疾病，其严重程度及影响取决于疾病的发展阶段。本文将深入探讨骨质增生的影响及相关知识，帮助大家更好地了解这一疾病，并提供一些实用的应对策略。 首先，我们来了解一下骨质增生的基本概念。骨质增生，顾名思义，是指骨骼局部异常增厚。这可能...【详细】
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https://www.ght120.com/article/156284.html
人在年老之后，身体上会出现各种各样的疾病，其中常见的就是骨质疏松，骨质疏松是一种由多种原因所引起的骨关节疾病，在出现骨质增生疾病以后，大家要积极的进行治疗，然后做好护理，那么患上了骨质增生怎么办?下面是对这个问题做的详细解答。 1、调整饮食，在出现骨质增生疾病后。骨质疏松患者应当多吃碱性食物，因为碱性食物能够排除人体内偏酸性物质，使人体血液中的钙浓度保持稳定。从而达...【详细】
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骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关，而腰椎骨质增生则与年龄上有很大的关系，年龄越大，骨质退化的越快，主要的症状是关节处常会有疼痛，使人行动不是十分方便，也是个十分折磨人的病症。那么腰椎骨质增生患者该怎样锻炼?下面是对这个问题做的详细解答。 1、弯腰拣钱法 一张百元大钞放在地上，开始训练时腰椎骨质增生患者依次仰身、抬臂、弯腰、双手努力够地，但是...【详细】
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现代白领由于长时间坐在电脑面前，就很容易得颈椎骨质增生，原因是工作时长时间伏案、低头打字，容易引起颈肌疲劳，时间久了就引起颈椎损伤，在椎体边缘出现血肿并逐渐骨化形成骨刺，造成食管周围炎症或水肿，对患者的危害很大，那颈椎骨质增生的并发症有哪些?下面是对这个问题做的详细解答。 1、吞咽障碍：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人会产生恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症...【详细】
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