如何治青春痘印

青春痘是一种使很多年轻人苦恼的皮肤疾病，青春痘一般都是在青春期的时候出现。它的主要症状是粉刺和脓包等，青春痘严重的影响了脸部的皮肤光泽度、美观程度。青春痘的出现和性激素有关系，男性长青春痘的要比女性多。并且青春痘还和内分泌的调节有着关联，如果内分泌失调的话就会使青春痘的病情加重。如果老是吃一些辛辣等对皮肤有刺激性的食物也会让青春痘的病情加重。那么如何治青春痘印呢?

1.大家在平时生活中要避免用手去触摸已长出的粉刺，女性朋友也不可用头发和粉底霜来掩盖皮疹,还有就是不要随意用手乱挤粉刺，因为手上的细菌的会使皮肤感染和头发上的一些残留脏也会让皮肤感染，会让粉刺病情加重，乱挤和乱压会导致皮肤长出性的疤痕，这样会影响到自己的生活的。

2.大家要控制好自己的生活饮食，平时要少吃一些高脂肪的食物、辛辣的、油煎的食物和白酒、咖啡等对皮肤有刺激性的东西，多吃一些蔬菜和水果，平时还要多喝开水。

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