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身体发热皮肤痒？警惕胆碱能性荨麻疹！

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: 蒋丽新主治医师

兰州北大综合门诊部皮肤科

身上一发热皮肤就痒的原因及预防方法

身上一发热皮肤就痒，是许多人在高温环境或进行体力活动后常常遇到的问题。那么，这种现象究竟是由什么引起的呢？我们又该如何预防和应对呢？

首先，我们要了解的是，当身体发热时，皮肤的温度感受器会向大脑发送信号，导致我们感到皮肤发痒。这是一种生理现象，通常不需要过于担心。

然而，除了生理因素外，心理因素也可能导致身体发热时皮肤发痒。例如，焦虑、紧张等情绪可能使皮肤神经末梢更加敏感，从而加重瘙痒感。因此，保持心情愉悦，避免过度焦虑或紧张，对于缓解瘙痒感非常重要。

此外，经常出现这种情况的人，可能患有一种名为胆碱能性荨麻疹的皮肤病。这是一种与温度变化密切相关的皮肤病，当身体受到热刺激后，皮肤会出现红斑、瘙痒等症状。病情的诊断主要依据患者的症状和医生的观察，医生会详细询问患者的病史和症状，观察皮肤表现，并进行必要的实验室检查，以排除其他可能的皮肤病。

对于胆碱能性荨麻疹的治疗，主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，医生可能会开具抗组胺药物，以减轻瘙痒和炎症。此外，一些抗胆碱能药物也可能被用于减少胆碱能神经的兴奋。除了药物治疗，患者还可以通过调整生活方式来缓解症状，例如避免在高温环境下长时间暴露，穿着宽松、透气的衣物，保持皮肤清洁和湿润，以及避免过度焦虑和紧张等。

为了预防身上一发热皮肤就痒的问题，我们可以采取以下措施：首先，保持皮肤清洁，定期洗澡，去除皮肤表面的污垢和汗液；其次，保持皮肤湿润，使用保湿乳液或霜剂，帮助皮肤保持水分；第三，避免过度摩擦，穿着宽松、透气的衣物，避免使用粗糙的毛巾或刷子擦拭皮肤；第四，调节情绪，保持心情愉悦，避免过度焦虑或紧张；最后，注意饮食，避免食用过多辛辣、刺激性食物，以减少对皮肤的刺激。

总之，身上一发热皮肤就痒的问题，既可能是生理现象，也可能是心理因素或皮肤病的表现。对于这一问题，我们应首先了解其原因，然后采取相应的预防和应对措施。同时，如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。只有这样，我们才能早日摆脱这一困扰，提高生活质量。

责任编辑:合威尔妮萨·麦麦提敏

本文地址：https://www.ght120.com/article/156434.html

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