多囊卵巢综合症禁忌有哪些

　　每年的妇科检查都会发现很多多卵巢综合症的患者，危害女性患者的生育状况，很容易让女性患者流产甚至不孕，需要特别重视此病，更要及时治疗。另外从中医的角度来讲，多囊卵巢综合症此在饮食上也需要特别注意，那多囊卵巢综合症禁忌有哪些呢?五大禁忌多囊者不可碰。下面，我们一起来了解一下。

　　1、注意清淡饮食：多囊卵巢综合症患者的饮食尤为重要。良好的饮食有助于辅助治疗。患者应遵循饮食清淡的原则，远离辛辣刺激性食物，还要戒食糖果类甜食、绿豆、蟹等。

　　2、含糖量高的食物要忌口：如果患有多囊卵巢综合症，应选择血糖低的食物，不仅不能吃碳水化合物，还要适当吃一些蔬菜、水果等含有纤维、蛋白质的食物。

　　3、吃粗粮多过精细的食物：粗粮更利于多卵巢综合症的患者，所以多囊卵巢综合症患者可以多吃一些粗粮，少吃些白米，白面。

　　4、富含氢化脂肪酸以及饱和脂肪类食物不能吃：肥肉、家禽、奶油、全脂牛奶、油炸食品等含有饱和脂肪酸或氢化脂肪酸，多囊卵巢综合症患者不要食用。

　　5、碳水化合物不能吃：多囊卵巢综合症患者普遍觉得很难减肥，低脂肪和高碳水化合物对他们几乎不起作用。植物纤维、水果纤维和蛋白质脂肪一起食用，效果可能会好很多。

　　温馨提示：患有多卵巢综合症的患者，也要注意少吃或者不要吃豆制品，因为豆制品也会导致患者病情的加重，患者要注意平时尽量少吃辛辣，上火，含量的食物比较好，患上此病之后要改变自己的生活方式，而且要调整饮食，合理控制体重，并且积极配合医生的治疗。

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