急性支气管炎发病要如何饮食

　　急性气管支气管炎是一种支气管炎症疾病，相当常见。其主要病因是病毒感染，起病时往往先感染呼吸道，有鼻塞、流涕、声音嘶哑等症状。当炎症累及支气管黏膜时，则引发咳嗽。急性支气管炎的主要表现就是咳嗽，那急性支气管炎发病要如何饮食?下面是对这个问题做的详细解答。

　　一、宜吃的食物

　　1、宜食清热润肺的食物。野菜马齿苋具有清热解毒、抑制细菌等功效，在支气管炎发作期间宜适当吃一点。另外像山药、白萝卜、荸荠等都是不错的润肺食物，山药可以健脾益胃，白萝卜适用于痰多、咳嗽者，两者都可以跟瘦肉煲汤喝;荸荠能清热生津，生吃和煮水喝都可以。

　　2、宜食含维生素A、C的食物。含有维生素A的食物有各种动物肝脏，如猪肝、猪肺。维生素C则在各种新鲜蔬菜和水果中含量比较多，比如雪梨、苹果等。

　　3、宜食富含蛋白质的食物。比如牛奶、豆浆都是不错的选择。

　　二、忌吃的食物

　　1、忌食油炸类食物。经常患支气管炎的人应少吃炸鸡、炸薯条之类的油炸食品，会诱发炎症发作。

　　2、忌食辛辣刺激食物。炒菜时少放一些辛辣类调料，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、等。

　　3、忌食海腥发物。在患病期间，患者还应忌吃海腥发物，如一些鱼类、虾蟹类助生痰，会使病情加重。

　　我们已经了解了急性支气管的饮食注意事项，那么，可以在每天煮菜的时候适当地做一些适合支气管患者食用的菜，如自己制作白萝卜汤、猪肺汤等。不管急性支气管有没有发作，这些食物都有润肺止咳、化痰的作用，可以预防支气管发生或者减轻急性支气管带来的不适感。

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