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怎么治疗黑头

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怎么治疗黑头？脸上有黑头也就是痤疮，现在很多青春期的人都会患有黑头，黑头对患者的危害很大，黑头是一种粉刺，如果长了很多黑头，会很影响美观，让患者十分的苦恼，那么下面为大家介绍一下怎么治疗黑头。

怎么治疗黑头

怎么治疗黑头？

1 患者要注意了，其实黑头的产生跟油脂有很大的关系。如果分泌的油脂过多，会堵塞住毛细孔而形成粉刺，经过空气中氧化而变成黑色，这就是黑头出现的原因。

2 患者要注意了，平时饮食尽量少吃一些油炸、辛辣刺激的食物，油腻跟甜食也要少吃一些，要养成一种良好的生活习惯，黑头患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些水果除了有维生素外，还有美容的功效。

3 患者要注意了，患病后要保持好心态，保持心情的平和愉快，保持放松的状态，皮肤在要保持比较平滑的时候，患者应该轻轻地按摩，使自己的皮肤经常处在一个健康有利的良好环境。

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