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在日常生活中,我们很容易会出现腰部不适的症状,而导致这种症状的原因有腰疼和腰肌劳损两种,这两种病症可以通过病因、临床症状、治疗方法的不同而区别开来,以便患者采取适合自身情况的治疗措施,那腰疼和腰肌劳损的区别是什么?下面是对这个问题做的详细解答。
一,病因。导致腰疼的原因多是患者在近期内进行了强度高、密度大的运动,另外,患者缺乏锻炼,身体素质比较差也是一个重要因素。而导致腰肌劳损的原因是患者长期从事对腰部压迫性比较大的运动或者是腰部扭伤没有及时得到治疗。
二,临床症状。腰疼的患者是在高强度运动之后的第二天出现疼痛感,而且有肿胀现象,疼痛感会逐渐加剧。腰肌劳损的患者是在过度劳累之后出现疼痛感,适当休息之后疼痛感就会减轻,没有肿胀的现象。
通过病因、临床症状、治疗方法的不同,可以有效地区分患者所患有的是腰疼还是腰肌劳损的病症,在辨明病症以后,患者需要立刻对症下药,采取适合的治疗方法。
温馨提示:除了辨明病症以外,腰疼和腰肌劳损的患者在日常生活中还需要注意休息,不要做强度过大的运动,多吃一些蔬菜和水果,补充足够的蛋白质。另外,维持良好的生活作息习惯也能够对患者的身体恢复起到很好的促进作用。
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