如何淡化痘印和防止痘痘再生

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病情描述: 面部有青春痘,少量痘,较多痘印,如何淡化痘印和防止痘痘再生?

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优选

徐敏丽副主任医师 副教授

北京大学第三医院皮肤科

痘印是炎症性色素沉着或痤疮后留下的凹陷痘痕,淡化痘印一般情况下可以选择维生素e软膏进行涂抹,有效果,避免紫外线过多的照射,少吃红烧的食物,多吃含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果,那如果通过以上效果并不是很好的情况下,也可以考虑去大型医院激光美容科,采取激光手术对症治疗。预防痘痘平时应该注意饮食,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果以及清淡食物,注意脸部的卫生,少吃辛辣油腻的食物,多吃一些蔬菜水果等食物,每天坚持跑跑步,适量的运动一下。

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