问治斑秃期间需注意哪些

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病情描述： 天生头发看起来就比较稀少，但是近期变得更加的丑了，头顶上一块白色的没有头发的区域，出门都要遮半天，这段时间白块范围变大了，都不敢出门了，上医院检查说是得了斑秃，要治疗好来，还很年轻呢，在治疗期间要注意什么才能更容易好？

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优选

庄逢康主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院中医皮肤科

斑秃是一种非瘢痕性脱发，治疗期间少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，注意补充富含维生素食物，以促进毛发再生。多吃蛋黄、豆制品、花生、葵花子、猪瘦肉、牛肉等富含蛋白质的食物。要释放自己的压力，保持一个愉快的心情。注意自己的饮食以及休息情况，保持规律的作息时间，消除焦虑紧张，抑郁等不良情绪。

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