斑秃可怎样预防

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病情描述: 男友头发很少,常常笑话没有几根毛,昨天发现爸爸是一个斑秃患者,有点担心,斑秃会不会遗传的,怕男友将来会变成和爸爸一样的头发,这样真的都不敢要孩子了,如何预防斑秃啊?

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优选

庄逢康主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院中医皮肤科

斑秃预防需常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发没有刺激性的洗发剂,或根据自己的发质选用。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长,因此要戒烟。

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