问痘痘怎么护理比较好

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病情描述： 近期下巴总是长痤疮，额头上也长，但是没有那么严重，而且现在没留刘海了，所以痤疮好一点了。是油性皮肤，平时都要用洗面奶来清洁皮肤，不然一天下来出油出的厉害，不敢见人，怎么护理比较好？

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优选

季素珍主任医师 教授

北京大学第一医院皮肤性病科

痘痘患者每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。多补充维生素、多吃粗粮、易消化、清淡的食物。少吃脂肪食物，不要吃辛辣、刺激性食物。患者选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。

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