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皮肤越来越好不是梦!十个小妙招助你达成

皮肤是我们与外界接触的第一道屏障,它的健康状况直接反映了我们的生活质量。为了让皮肤保持最佳状态,我们可以尝试以下十个简单而有效的方法。...【详细】

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白术,中医不可或缺的药材,价格暴涨令人忧,商家称白术价格涨到不敢拿货

白术价格暴涨...【详细】

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厦门女子豪掷2700元囤海鲜,专家提醒:保存有技巧!

随着休渔期的脚步渐近,厦门的海鲜市场呈现出前所未有的热闹景象。市民们纷纷提前“囤货”,以确保在休渔期间仍能品尝到新鲜美味的海鲜。然而,专家提醒广大市民,在抢购海鲜的同时,也要注意适度囤货和正确的保存方法。...【详细】

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柳絮飘飘谷雨至,防火安全不放松

谷雨时节,正是柳絮飘舞的时候。这些轻盈的柳絮,给大地披上了一层白色的纱衣,为春天增添了一份诗意。然而,柳絮却是一个潜在的火灾隐患。它们易燃且燃烧迅速,一旦遇到火源,很容易引发火灾。因此,我们在欣赏柳絮美景的同时,也要提高警惕,注意防范火灾。...【详细】

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吃鸡蛋有讲究!营养师提醒:五大禁忌不可不知

鸡蛋,作为日常生活中极为常见的食材,因其富含的蛋白质、维生素以及铁、磷、钙等多种矿物元素而备受青睐。无论是儿童、青少年还是中老年人群,适量摄入鸡蛋都能为健康带来诸多益处。然而,正如许多食物一样,鸡蛋的食用也有其注意事项。接下来,就让我们一起了解吃鸡...【详细】

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第九个全民国家安全教育日:心连心,共筑大安全理念

家事虽小,却连着国事;国事虽大,亦关乎天下事。在这个全球化的时代,国家的安全不再仅仅局限于军事和政治领域,而是渗透到了经济、文化、社会等方方面面。因此,全民国家安全教育日的设立,不仅是对国家安全的重视,更是对每一个公民的责任与担当的呼唤。...【详细】

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抵抗疾病,从营养开始!中老年营养补充指南

保养不仅仅是为了抗衰老,更重要的是预防疾病。随着年龄的增长,人体的各个器官功能逐渐降低,新陈代谢变慢,免疫力减弱,这使得老年人更容易受到疾病的侵袭。因此,了解并掌握中老年阶段的保养方法至关重要。...【详细】

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阳光下的智慧:何时何地享受健康日光浴

阳光是大自然赋予我们的宝贵礼物,它不仅为地球带来了温暖,还为我们提供了必需的维生素D。然而,过度暴露于阳光下也可能导致皮肤晒伤、老化甚至皮肤癌等健康问题。因此,了解何时、何地以及多长时间暴露于阳光下是至关重要的。...【详细】

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警惕!你的防晒霜可能正在悄悄夺走维生素D

我们需要了解维生素D的来源。维生素D主要由皮肤在阳光照射下合成,因此,适当的阳光照射对于维生素D的产生至关重要。然而,为了避免紫外线对皮肤的伤害,许多人采取了过度防晒的措施,如长时间待在室内、使用高倍数的防晒霜等。这些措施虽然可以有效防止紫外线伤害...【详细】

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蜱虫叮咬风险大,正确处理与预防不可少,保护健康从我做起

首先,应该使用细尖的工具,如镊子或专门的蜱虫移除器,轻轻夹住蜱虫的身体,尽量靠近皮肤表面,然后慢慢拔出。避免扭转或旋转蜱虫,以免其口器残留在皮肤内。拔出后,用酒精或碘酒消毒叮咬部位,以减少感染的机会。...【详细】

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