吃什么会导致孕妇腹泻

　　怀上宝宝后每个家庭都希望孕妇能顺利的度过孕期，作为宝宝的载体，孕妇是十分脆弱的需要无微不至的照顾，不仅平常要加强营养，也要注意饮食起居，如果稍不注意，吃多了者吃的不对都会引起腹泻，那么吃什么会导致孕妇腹泻?下面是对这个问题做的详细解答。

　　1、过期的食品：一般过期的食品会发生很多物理、化学、生物反应，产生一些有害的物质，孕妇这个特殊群体的人一旦实用过期食品可能导致腹泻，有时会产生更严重的后果。

　　2、剩饭剩菜：隔夜的剩饭剩菜，亚硝酸盐的含量会增加，孕妇吃后会转化为亚硝胺，轻者导致腹泻，严重者诱发食管癌、胃癌等对宝宝十分不利，因此不建议孕妇吃剩饭剩菜。

　　3、未洗干净的水果：比如桃子 桃子表面附有一层茸毛，如果孕妇吃之前如果没冲洗干净，会刺激到食道，让喉咙产生不适感。也不能吃没有成熟的桃子，未成熟的桃子比较硬，孕妇吃后会引起腹痛或者腹泻。

　　4、喝冷饮或吃冰品：冷饮或冰品会刺激孕妇食道，容易引起孕妇肠胃不适，孕妇相比正常人食道更敏感些，冷品刺激有可能引起腹泻，再者对胎儿的血液血环也不好，影响胎儿成长。因此很冷饮或吃冰品会导致孕妇腹泻。

　　温馨提示：孕妇要少吃动物内脏，不能喝酒，少吃高脂肪食物，不宜长期吃，不宜高糖饮食，不宜长期高钙饮食，怀孕期间孕妇应合理膳食，不宜乱吃也不宜过量。孕期一旦出现什么不适症状就赶紧就医，以免影响胎儿。

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