重症肌无力需怎样预防发病

　　重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，重症肌无力的发病原因一般可以分两大类，一类是先天遗传性，比较少见,这种疾病与自身免疫无关;第二类是自身免疫性疾病，对患者的危害很大，那重症肌无力需怎样预防发病?下面是对这个问题做的详细解答。

　　1、振奋精神，保持心情时刻舒畅：心理活动与人体生理变化有着密切的关系，细腻舒适、愉悦，气血与脏腑功能协调，正气强，不易发生，即使发生，也能迅速恢复，相反，则康复的比较慢。

　　2、合理，切勿偏嗜：合理的和充足的营养是保证人体生长发育的条件，食用的营养不足或者不全面，它会影响血液生化，会导致体质虚弱，相反，过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，重症肌无力的肉类搭配，粗粮细粮搭配合理，就可增强他们的体质，使患者正气旺盛，使疾病尽快。

　　3、劳逸结合，起居有常：重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，还是因为他的生活失调、外源性导致的发生和发展，乘虚而入，体力下降。

　　温馨提示：只要做好上面的各项预防工作，那么患重症肌无力的情况就会大大减少，另外还需要注意平时的生活中的健康卫生，做到了这些，那么大家患其他疾病的几率也会大大减少。

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