护理毛囊炎的措施有哪些

毛囊炎，相信大家都非常熟悉，这是一种毛囊细菌感染发生化脓性炎症的疾病，在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，自觉轻度疼痛，病程往往绵延数周至数月，有的甚至更久，任由疾病发展，会引发脓疱疮、痈等疾病，需做好护理，尽快远离，那护理毛囊炎的措施有哪些?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、毛囊炎患者少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，比如酒、辣椒、芥末、蒜苗等，反复发作者平时应少吃油腻之物。多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通，新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素，对毛囊炎患者的恢复非常有帮助。

2、毛囊炎患者要注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积祛除瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

3、毛囊炎的发生常常伴有瘙痒的症状，但是患者要注意尽量避免搔抓，总是搔抓会刺激皮肤，加重患者的病情，而且如果经常搔抓还可能导致皮肤破损，导致继发感染。

4、避免出汗：毛囊炎患者需注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

5、毛囊炎是生活中常见的一种皮肤病，因此患者要尽量放松心态，保持乐观开朗的心情，不要紧张、焦虑，积配合医生的治疗，平时做好护理工作，很快就可以摆脱。

温馨提示：毛囊炎患者需积到正规的医院就诊，避免盲目就医，造成严重的伤害，还需随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力，不要熬夜，保持心情愉悦。

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